Un percorso di Coaching
dedicato interamente alle donne.
Per creare il tuo piano d’azione, realizzare
i desideri e costruire la nostra felicità
Coaching per le Donne:
per allenare la nostra forza
Perché le donne?
Le donne hanno il doppio delle possibilità degli uomini di manifestare i sintomi della depressione.
Le cause sono da ricercare in un contesto socioculturale che conosciamo bene: pressioni sociali, responsabilità socio-familiari, discriminazioni e, sempre più spesso, violenza di genere.
Sono convinta, però, che sia possibile agire prima e creare le condizioni perché si avveri un cambiamento per tutte.
Le donne sono le più a rischio depressione
Durante il primo anno di pandemia da Covid-19, nel mondo sono aumentati i casi di disturbi mentali, in particolare ansia e depressione. In questo contesto l’OMS ha segnalato che i soggetti più colpiti sono state le donne e gli adolescenti.
I dati parlano chiaro: noi donne abbiamo quasi il doppio delle probabilità rispetto agli uomini di manifestare sintomi di depressione (7,1% contro 3,5%, dati 2021). È importante, però, comprendere che gran parte dei rischi per il nostro benessere mentale deriva da condizioni socioculturali.
Stiamo parlando di cose che conosciamo bene: pressioni sociali, responsabilità socio-familiari, discriminazioni e, sempre più spesso, violenza di genere.
A rendere più complessa questa situazione c’è anche la mancata capacità di molte di noi di riconoscere i segni chiave della depressione: un dato che rende più difficile ottenere un supporto tempestivo.
La mia sfida
Allenare la forza delle Donne per realizzare la nostra Felicità
Il primo passo da compiere è sicuramente quello di offrire aiuto per queste situazioni con tutti gli strumenti a nostra disposizione. È possibile agire prima per ognuna di noi e creare le condizioni perché si avveri un cambiamento per tutte.
Credo, infatti, nella forza unica delle donne e nella loro potenza quando collaborano insieme. Credo in una leadership positiva del benessere come valore comune relazionale e generativo.
È per questo che la forma migliore per fare prevenzione è l’allenamento delle nostre potenzialità affinché nutrano proprio quella nostra forza di cui noi per prime e poi il mondo abbiamo bisogno.
È questa la mia sfida come coach: aiutare le donne in difficoltà e accompagnarle a costruire il proprio progetto di vita felice.
Il mio strumento
Il Coaching Umanistico: per esprimere il meglio di noi
Il Coaching Umanistico è una teoria e un metodo di allenamento del potenziale umano finalizzato a raggiungere obiettivi concreti di autorealizzazione. È una scuola riconosciuta da AICP e ICF fondata da Luca Stanchieri.
La chiave di lavoro del coaching umanistico è il concetto di allenamento: potenzialità, abilità ed energie vanno allenate affinché possano diventare delle forze che ci muovono naturalmente verso la nostra autorealizzazione.
Performance di eccellenza si fondano, infatti, su percorsi di crescita e autosviluppo personali, mentre problemi o eventi critici della vita sono occasioni da trasformare in obiettivi di sviluppo e strumenti per produrre un cambiamento ed una crescita.
Il Mio Progetto di Coaching per le Donne
Coaching Donne: un percorso reale di Felicità
Le donne hanno in sé una forza unica, è ciò che ha permesso loro di resistere da sempre a ogni tipo di difficoltà e restare sempre se stesse: resilienti, generative, empatiche, portatrici di vita in ogni attività.
È su questo concetto che si basa la mia idea di coaching come strumento operativo verso la felicità: un allenamento della nostra forza unica per realizzarci ed essere felici di ciò che siamo.
Il percorso di coaching che metto a disposizione delle donne è volto alla costruzione della miglior espressione di ognuna di noi per liberare il proprio talento attraverso la definizione di obiettivi chiari e di piani d’azione funzionali ai nostri desideri e potenzialità.
I percorsi di Coaching Donne
Scegli il percorso più adatto alla tua autorealizzazione
Percorsi Individuali
Un allenamento di Coaching Donne per rafforzare le potenzialità e raggiungere gli obiettivi di vita
Benessere donna
Un percorso di crescita che unisce coaching donne, formazione e movimento espressivo
Benessere Donna in Movimento
Un percorso di allenamento Coaching Donne verso la felicità delle donne.
Benessere Donna in Azienda
Un workshop di coaching donne formativo, informativo, di confronto e riflessione in ambito lavorativo
Leadership femminile
Coming Soon – Per il Coaching Umanistico la Leadership è la potenzialità personale di indirizzare persone verso fini comuni
Corporate coaching
Coming Soon – Percorso per il benessere delle organizzazioni: trasformare i problemi in sviluppo allenando le potenzialità e una leadership positiva
