I Percorsi di Coaching Donne

Ogni donna ha bisogno di seguire la propria strada per la propria autorealizzazione.

Il percorso individuale permette di attivare un allenamento mirato delle potenzialità basato sui singoli bisogni e obiettivi. Ogni percorso inizia dall’allenamento della Cura di sé.

La durata dipende dagli obiettivi personali di ogni donna e l’allenamento prevede la creazione di un piano d’azione per mettere in atto e per raggiungere cambiamenti concreti verso la propria felicità.

Il percorso individuale consente di agire in un momento della vita molto delicato e importante.

Il primo colloquio è sempre con i genitori del minore. Poi il percorso si sviluppa con la formula 3 + 1 che significa una sessione con i genitori e 3 sessioni con la ragazza, per il tempo necessario secondo gli obiettivi di percorso.

• A chi è rivolto: a ragazze dagli 11-12 anni in poi.
• Durata: è relativa agli obiettivi di percorso.

Il percorso Benessere Donna è un percorso di crescita e benessere dedicato a gruppi di donne interessate ad affiancare la crescita personale all’attività fisica.

Unisce sessioni di:

• coaching umanistico individuale
• momenti di formazione e confronto
• movimento espressivo: educazione alla teatralità
• iniziative di gruppo sul territorio

Il progetto è pensato per contesti dove si svolgono già attività di benessere come palestre, centri benessere, associazioni, ecc.

Il percorso Benessere Donna in Movimento è un percorso di crescita e benessere in un contesto di gruppo, di collaborazione e di relax.

Unisce sessioni di:

• coaching umanistico individuale
• momenti di formazione e confronto
• movimento espressivo: educazione alla teatralità
• movimento fisico: fitness, yoga e Pilates

Il percorso Benessere Donna in Azienda è un’occasione concreta di formazione, informazione, confronto e riflessione per le donne in ambito lavorativo.

Affronta tematiche come:

• salute mentale delle donne
• gestione del tempo
• obiettivi
• Benessere in Azienda con il Modello PERMA
• autostima e potenzialità delle donne
• burn out

Il progetto prevede anche un corso di Mindfulness per le Donne, lezioni di Yoga o  Pilates, e la possibilità di valutare se intraprendere un percorso individuale di Coaching Umanistico.

Per il Coaching Umanistico la Leadership è la potenzialità personale di indirizzare persone verso fini comuni.

La Leadership femminile è anche una Leadership Positiva che tende al benessere come valore comune relazionale e che esprime in sé tutto l’universo unico, proprio e caratteristico delle Donne.

Percorso pensato per il benessere delle organizzazioni: saper trasformare i problemi organizzativi in obiettivi di sviluppo allenando le potenzialità dell’impresa e promuovendo una leadership positiva.